お金をかけず!めんどくさいの不要!厳選45のダイエット法>日常生活で好きな部位を細く!巻くだけダイエット

元ネタはTVです。

いつもできて自分が好きな部位を細くできます。
多少圧迫感はありますが、勝手に細くなってくれるのがいいですね。

私は足で試した時、3ヶ月で6cm細くなりました。

やり方は、横に太い布状の紐を用意します。
見つからない場合は、生地を売っているお店に行けば見つかると思います。

そしてその布を自分が細くしたいと思っている部分に
「ゆるすぎず、きつくせず」程度に巻きます。

ゆるすぎると細くはできず。
きつすぎても血流を圧迫しすぎてしまうため危険です。

その巻いた状態で一日を過ごします。

快眠できないので、寝る時くらいははずしましょう。

何一か続けてると細くなります。

おそらくまいた部分に血液の循環がやや悪くなってしまうために
エネルギー(脂肪)が届かなくなってしまうのではないか?
というのが私の推測部分です。

めんどくさくはないですが、圧迫感がなんともいえません。
ですが好きな部位が痩せられるという点はすばらしいと思います。

お金をかけず!めんどくさいの不要!厳選45のダイエット法

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